식생활 정보
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식중독이라고 하면, 대부분 무더운 여름철에 빈번히 발생하는 것으로 알려져 있습니다.하지만 겨울철에도 식중독에 걸릴 수 있는데요. 이는 바로 낮은 온도에서 더 활발해지는 노로바이러스로 인해 식중독에 걸릴 위험이 있습니다.겨울 영하의 날씨에도 생존이 가능하다는 노로바이러
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올해도 지나가고 한달이 남은 2017년! 이쯤되면 다가오는 연말, 각종모임을 계획하시는 분들이 많을텐데요. 피할 수 없다면 내몸을 덜 해롭게 만드는 술자리 상식이 필요할 것 같습니다!
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우리도 모르는 사이, 갈수록 탄수화물 섭취량을 늘리고 있지는 않은가요? 어느 방송에서는 우리나라 성인남녀 1000명을 대상으로 조사한 결과 65%가 탄수화물 과잉섭취라고 합니다.흔히 밥, 땅 등에만 포함되어있다고 생각하기 쉬운 탄수화물이 우리가 자주 먹는 먹거리에도
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무더위와 다소 습한 날씨가 이어지는 요즘, 식중독 발생 위험이 더욱 높아지고 있습니다. 음식물 구입부터 조리, 보관 및 관리까지 안전하고 건강한 식탁을 위해 식중독으로부터 우리의 몸을 지키는 정보를 소개해 드립니다.
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무더운 여름, 액취증을 치료하는 사람들이 많습니다. 땀을 많이 흘리면서 액취증이 더욱심해지기 때문인데요. 일부 사람들은 창피함 때문에 치료하기보다는 향수 등으로가리거나 방치하기도 합니다. 하지만 가리거나 방치한다고 해결되는 것이 아닌 액취증!액취증 자가진단과 예방법을
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본격적인 여름이 시작되고, 몸은 나른하고 만사가 귀찮아지게 되는데요. 특히 입맛을 잃기가 쉽습니다. 여름철 입맛도 돋우고 건강을 챙길 수 있는 것은 역시 자연에서 나는 우리의 식품이 아닐까 싶습니다. 여름 제철 음식인 산나물과 해산물을 소개합니다.
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스트레스를 받게되면 마음의 여유, 안정이 필요하게 됩니다. 자연속에서 찾을 수 있는 천연 안정제를 알아볼까요? 극복의 힘, 치유의 힘을 자연속에서 찾아봅시다. 출처:한영실의 엄마의 부엌, 나의 부엌 중에서
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다이어트 경험이 있다면 한 번쯤은 봤을 법한 식품영양표. 그런데 봐도 뭐가 뭔지 잘 모르는 경우가 많지요? 영양성분표가 무엇을 나타내는지 확실하게 알아보고 균형잡힌 영양상태를 유지합시다.
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